Menu
Blog

Moda po porodzie jakie trendy pozwolą Ci zakryć brzuch po ciąży?

Ciąża to magiczny czas – pełen wspomnień, ulotnych chwil, doznań i wyzwań, którym sprostać musi kobiece ciało i psychika. Podobne wyzwania rzucane są także kobietom w czasie połogu i zaraz po porodzie – w końcu bycie mamą to szalona przygoda, obarczona stresem, silnymi emocjami i nierzadko tęsknotą za dawną sylwetką.

Pamiętaj jednak, że pierwsze miesiące macierzyństwa są wyjątkowe, wymagają Twojego zaangażowania i radości z każdej, nowej, wspólnej chwili. Na dalszy plan odchodzą więc problemy związane z nadmiernymi kilogramami. Mając na względzie te priorytety, przygotowaliśmy spis trendów i wskazówek, które spowodują, że skutecznie zamaskujesz swój brzuch po porodzie.

Brzuch po porodzie kiedy znika?

Ciąża obarczona jest szeregiem wyzwań – hormonalnych, psychicznych i fizycznych. Rozciągająca się skóra, obciążenie dla kręgosłupa i nierzadko rany po zabiegach cesarskich, wymagają więc długiej rekonwalescencji – zarówno w trakcie, jak i po połogu. Pamiętaj, że to właśnie w tym czasie nasze ciało wraca do stanu sprzed ciąży, a skóra na brzuchu powoli kurczy się i zmniejsza swoje obwody.

Czas rekonwalescencji uzależniony jest od wielu czynników – elastyczności skóry, poziomu kolagenu i aktywności fizycznej. Lekarze wskazują, że kluczowe są pierwsze 3 miesiące, które wymagają odpowiedniej diety j pielęgnacji skóry.

Warto pamiętać, że to jak długo będzie trwał ten etap, zależy od indywidualnych cech pacjentki. Nie ma więc jednej, sprawdzonej metody i przepowiedni, głoszącej po jakim czasie zmniejsza się brzuch po ciąży. Na szczęście istnieje wiele skutecznych i sprawdzonych metod, które mogą przyspieszyć ten proces.

Jak dbać o brzuch po porodzie?

Skóra po porodzie jest dowodem odbycia dziewięciu, intensywnych miesięcy. Doprowadzenie jej do dawnej kondycji wymaga więc ciężkiej pracy, cierpliwości i czasu. Podstawą pielęgnacji powinna być racjonalna dieta, która będzie wzbogacona o odpowiednią ilość minerałów i witamin. Ważne jest także nawadnianie skóry od środka i unikanie przetworzonych produktów. Dopiero po zrewidowaniu dotychczasowego jadłospisu i zrezygnowaniu z potraw tłustych lub ciężkich, należy bezpośrednio skupić się na skórze.

Czym smarować skórę po porodzie i czego warto używać? Obecnie na rynku kosmetycznym możemy spotkać szereg produktów, które mają za zadanie minimalizować rozstępy i zwiększać elastyczność skóry. Podstawą tych produktów jest systematyczność, złuszczanie i wybieranie składu, który faktycznie może uelastycznić naskórek. Zanim więc nałożysz odpowiedni balsam lub krem, użyj peelingu, który przygotowuje naskórek do wchłonięcia późniejszych preparatów. Następnie, dobierz produkt, który w składzie zawierać będzie między innymi:

  • mikroelementy, które przyspieszą regenerację,
  • fibryliną, która syntetyzuje włókna, umieszczone w skórze,
  • witaminę C – syntetyzującą włókna kolagenowe[1], zwiększając przy tym elastyczność skóry,
  • wyciąg z bluszczu – który radzi sobie z cellulitem
  • A także kwas hialuronowy i substancje nawilżające, jak np. wyciąg ze śluzu ślimaka lub aloes. Z czasem, gdy zdrowie i kondycja na to pozwolą, warto włączyć masaże oraz wysiłek fizyczny. Nawet niewielka ilość sportu, np. w postaci spacerów, może pomóc w walce z wiotką skórą.

Jak ukryć brzuch po ciąży?

Na szczęście współczesna moda stworzyła kroje i propozycje, które pomogą uporać się z dodatkowymi centymetrami po ciąży. Dzięki przemyślanym fasonom, młoda mama może czuć się modnie i pięknie, przy okazji ciesząc się urokami macierzyństwa. Zatem, jakie trendy warto wykorzystać podczas walki z odstającym brzuszkiem?

  1.  Total look – trend bazujący na jednokolorowych stylizacjach, tworzących jeden, określony blok kolorystyczny. Stworzona w ten sposób kreacja optycznie wyszczupla sylwetkę, maskując biodra i brzuch.
  2.  Kroje oversize – przeskalowane, duże, idealnie maskujące sylwetkę. Stworzone z myślą o kobietach w ciąży i współczesnych trendach, które bazują na trapezowych sukienkach i kubełkowych płaszczach.
  3.  Inspiracje safari, boho i hippie – lekkie, zwiewne, przypominające słowiańskie stylizacje, rodem z Pana Tadeusza. Ozdobione koronkami i falbanami, najczęściej w wersji maxi, stanowią za idealną propozycję dla kobiet, które nie chcą podkreślać swojej sylwetki (przeczytaj więcej o stylu safari we wpisie: Styl safari – skąd się wywodzi i czym się charakteryzuje?)

 

 

Bibliografia:
[1] Barbara Bukała: Biologia. Fizjologia zwierząt z elementami fizjologii człowieka. Kraków: Wydawnictwo Szkolne Omega, 2005, s. 149–150. ISBN 83-7267-192-3.
[2] Biologia. Czesław Jura, Jacek Godula (redaktorzy). Wyd. VII (przekład). Warszawa: Multico Oficyna Wydawnicza, 2007, s. 889. ISBN 978-83-7073-412-1.

Redakcja
Opublikowano: 12.10.2021

Co nowego w świecie mody

Wszystkie wpisy
Bezpieczne sposoby na pranie kaszmiru. Czyli jak poradzić sobie z tym wymagającym materiałem?

Kaszmir to jedna z najbardziej delikatnych i przyjemnych dla ciała tkanin. Kaszmirowy sweter lub szal to efektowne dodatki, ale także niezastąpieni sprzymierzeńcy w chłodne dni. Delikatna tkanina wymaga jednak odpowiedniego traktowania i pielęgnacji, tak aby ubrania długo wyglądały dobrze i zachowały swoją miękkość. Jak prać kaszmirowy sweter? Czy możliwe jest pranie kaszmiru w pralce? Odpowiadamy […]

Redakcja

30.05.2021

Lifehack: skurcz swoje spodnie o nawet 2 rozmiary!

Rozciągnięta tkanina (np. rozciągnięte spodnie), to najczęściej wynik niewłaściwego dobierania trybu i temperatury prania. Większość z nas, w takich okolicznościach, wyrzuca starą parę, poszukując godnego zastępcy dla swojego ulubionego kroju i fasonu. Mało kto zdaje sobie sprawę, że spodnie, które straciły swój pierwotny kształt, bardzo łatwo można… skurczyć. Co więcej – techniki, które do tego […]

Redakcja

14.05.2021

Zbliża się nowy rok szkolny, a Ty nie wiesz w co się ubrać? Sprawdź najlepsze stylizacje na rozpoczęcie roku szkolnego!

Rozpoczęcie roku szkolnego dla wielu osób jest radosnym, ekscytującym wydarzeniem. Po wakacjach jesteśmy stęsknieni za swoimi kolegami i koleżankami, nauczycielami, szkołą. Zastanawiamy się jak się ubrać na rozpoczęcie roku szkolnego, aby wyglądać jak najlepiej. Mamy dla Ciebie kilka propozycji jak modnie ubrać się na rozpoczęcie roku szkolnego. Pokażemy też najciekawsze sukienki na rozpoczęcie roku szkolnego! […]

Redakcja

15.07.2021

Wszystkie wpisy